ゆるっとビューティーライフ?

ナチュラルビューティーな生活を送ります?

新しい一年のはじまり

おはようございます(*^o^*) あけましておめでとうございます❕ 今日は早起きして、アロマを焚きながら勉強をしています。 やっぱり朝は清々しくてはかどりますね 河本真さんのワークでステキな一年に 元旦って、一年のはじまりなので、なんとなくいつもよりス…

冬太りからオサラバ😋目指せ!筋肉ビューティー

毎日寒いですね。 こうも寒いと、コタツでぬくぬく、お布団ゴロゴロ、お菓子をパクパクしがちですね また、お鍋やおもちをむしょうに食べたくなる季節でもあります… お正月、おもちがとってもおいしいですよね。 気がついたら、お腹がぷよぷよ…なんてことも …

お口スッキリ✨マウスウォッシュの作り方

アロマの授業で、マウスウォッシュをつくってきました 精油は基本的には、飲用 は勧められていませんが、お口のなかに軽くスプレーなどでシュッとするのは OKです アロマの中には、口内トラブルの緩和に期待できるものもあるんですよ~ ちょっと風邪っぽいと…

体内の毒素を排出!

将来の夢のために、エステの様子をしっておこうと思い、アロマのエステサロンに通っています。 そこで紹介されたサプリメントをご紹介します 体内の有害金属を排出! 体のなかには、知らず知らずのうちに有害金属が溜まっているのだそうです。 過去に起きた…

鼻づまり。。なんとかしたい!スーッとする精油☆彡

毎日、風が冷たくて、お鼻がムズムズしてきました あれ?なんだかのども痛いような… そんなときにオススメアロマをご紹介したいと思います 花粉症の方にもぜひ試して いただきたいです ユーカリで、スーッと気持ち良く コアラがムシャムシャ食べている、 皆…

乾燥肌をうるつやボディに✨✨

この季節、毎日空気がとっても乾燥して います 私は超乾燥肌 で、痒みをともない、掻きすぎて血がにじみ、跡になるくらいひどいです (^-^;) 今はお薬を塗ってなんとかなっていますが、足を出すのはやっぱり恥ずかしいです… かゆーい乾燥肌の人が気をつけるべ…

これであなたも美魔女💖

美魔女になれちゃう、魔法の水 〃ハンガリーウォーター〃 こんばんは のんびりラッコです。 アロマの授業でとっても興味深いことを学びました。 70歳の王妃がお隣の国の50歳年下の国王に求婚されてしまうくらいの、スペシャル美魔女を生み出す魔法の水!! …

ワクワクしたチャレンジ

自分の人生これでよいのか!? はじめましてのんびりラッコです。 会社員になって、五年たちました。 過ごしやすい会社で、あっという間に時間が過ぎていった…という印象です。 ただし、よくよく考えると肩こりもひどくなり、元々ある頭痛も起こる頻度が増えた…